Quesadilla De Pui Cu Mere

Quesadilla De Pui Cu Mere
Quesadillan de pui de mere este o rețetă mexicană care servește 12. Acest hor d ' oeuvre are 116 calorii, 6g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de tortilla de făină, carne de pui, brânză monterey jack și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. 1539 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Vă este adus prin simple rețete. Cu o lingură scor de 0%, acest fel de mâncare este foarte rău (dar încă fixabil). Încercați Quesadilla de mere și Brie la grătar cu sos de scufundare cu mere de căpșuni, Quesadilla cu șuncă, mere și brânză, și Bacon-măr și Cheddar Quesadilla pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți tortilla până se umflă: 
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
2
Încălziți o tigaie mare la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Puneți o tortilla în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Întoarceți-l de câteva ori cu o spatulă, apoi lăsați-l să stea în tigaie încălzindu-se până se formează buzunare de aer și părți din tortilla încep să se umfle. Întoarce-l din nou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
1
Așezați felii de brânză pe jumătate din tortilla, la cel puțin 1/2 inch de marginea tortilei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
2
Adăugați bucăți de pui deasupra brânzei. Îndoiți tortilla ca o omletă și apăsați tortilla pliată cu spatula. Coborâți focul la mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De CannelloniCoji De Cannelloni
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
3
În acest moment, dacă aveți suficient spațiu în tigaie, puteți adăuga o a doua tortilla în tigaie pentru a începe să o încălziți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați felii de mere și salsa, tăiate în triunghiuri: când brânza din interiorul quesadilla s-a topit, scoateți quesadilla pe o tăietură. Deschideți-l larg și stratificați pe felii de mere și salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Dientes De AjoDientes De Ajo
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
5
Îndoiți din nou tortilla și tăiați-o în 3 triunghiuri, ca și cum ați tăia o plăcintă. (Nu trebuie să tăiați quesadilla în triunghiuri, ci doar ușurează mâncarea copiilor.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
6
Repetați cu tortilele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții12
Scor De Sănătate1
Revista