Pătrunjel Cartofi Roșii
Cartofii roșii de pătrunjel ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 91 calorii. Pentru 34 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână un strop de piper, cățel de usturoi, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Pătrunjel Cartofi Noi, Pătrunjelul A Zdrobit Cartofii, și Cartofi Cu Pătrunjel Cu Unt.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă medie la foc mediu.
Adăugați usturoiul; gatiti 1 minut, amestecand frecvent.
Adăugați cartofi; gatiti 18 minute sau pana cand se inmoaie, amestecand frecvent. Se amestecă pătrunjelul, sarea și piperul.