Pâine plată cu cartofi și praz cu verdeață

Name: Pâine plată cu cartofi și praz cu verdeață
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene Făină de porumb pentru tigaie; 1 Oreos dublu umplut cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/4 ceasca Gruy Gruy Rasi; 4 creveți și cu vene Kosher sare și piper; 2 smalls praz (părți albe și verde deschis), înjumătățit și feliat subțire pe lungime; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet verde mixt; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei Cartofi roșii Bliss, feliați subțire; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet aluat de pizza refrigerat

Această rețetă face 4 porții cu 535 calorii, 16g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $2.28 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână făină de porumb, aluat de pizza, verdeață și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Pâine plată cu cârnați și cartofi cu verdeață de muștar, Pâine plată cu cartofi și ceapă, și Cartofi Dulci Și Pâine Plată Brie.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 450 F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Rulați aluatul pe o suprafață ușor făinată la o grosime de 1/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Presărați o foaie de copt cu făină de porumb și așezați aluatul deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Combinați prazul, cartofii, cimbru, 3/4 linguriță sare, 1/2 linguriță piper și 1 1/2 linguri de ulei într-un castron mare. Împrăștiați amestecul de cartofi peste aluat și presărați cu Gruyre.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Coaceți până când crusta este aurie, aproximativ 20 de minute.Feliați în pene și transferați pe farfurii individuale. Împărțiți verdele între plăci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verzii

1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se presară cu 1/4 linguriță sare și se strecoară cu uleiul rămas.Bacsis: pentru a curăța prazul, care tind să fie nisipos, feliați-l conform rețetei dvs., apoi rotiți-l într-un castron cu apă rece. Nisipul se va scufunda până la fund. Scoateți-le și transferați-le într-o strecurătoare pentru a se scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)