Pâine Integrală Simplă De Grâu

Pâinea simplă integrală de grâu este o vegetarian rețetă cu 3 porții. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 40% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 1425 calorii, 46G de proteine, și 15g de grăsime. Un amestec de apă caldă, făină de pâine, miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. Această rețetă este plăcută de 3261 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 3 ore. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 97%. Încercați Miere Pâine Integrală De Grâu: Grâu Crăpat, 100% pâine integrală de grâu - pâine atta / pâine integrală de grâu, și Pâine integrală de grâu cu germeni de grâu și secară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, amestecați apă caldă, drojdie și 1/3 cană de miere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

șuncă Complet Fiartă, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Adăugați 5 căni de făină de pâine albă și amestecați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină De Pâine

Lăsați să se stabilească timp de 30 de minute, sau până când sunt mari și bulbucate.

Se amestecă în 3 linguri de unt topit, 1/3 cană de miere și sare. Se amestecă 2 căni de făină integrală de grâu. Făină o suprafață plană și se frământă cu făină integrală de grâu până când nu este real lipicios - doar trăgând departe de tejghea, dar încă lipicios la atingere. Acest lucru poate dura încă 2 până la 4 căni de făină integrală de grâu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Salvatoare

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se pune într-un bol uns, întorcându-se o dată pentru a acoperi suprafața aluatului. Acoperiți cu un vasprosop.

Ingrediente de care veți avea nevoie

48 Până La 56 De Bomboane Life Savers

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Se lasă să se ridice într-un loc cald până se dublează.

Puneți în jos și împărțiți în 3 pâini.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Punch

Așezați în tigăi de pâine unsă de 9 x 5 inci și lăsați să crească până când aluatul a depășit tigăile cu un centimetru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

48 Până La 56 De Bomboane Life Savers

Echipamente pe care le vei folosi

Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite

Coaceți la 350 de grade F (175 grade C) timp de 25 până la 30 de minute; nu se coace prea mult. Periați ușor vârfurile pâinilor cu 2 linguri de unt topit sau margarină atunci când ați terminat pentru a preveni întărirea crustei. Se răcește complet

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire