Pâine de porumb și chimen prăjită la tigaie

Pâine de porumb și chimen prăjită la tigaie
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de pâine, așa că încercați pâinea de porumb și chimen prăjită la tigaie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 187 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ou, bicarbonat de sodiu, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Guacamole de porumb prăjit cu chipsuri de Tortilla parfumate cu chimen (gustare Sud-Vest), Umplutură de pâine de porumb din sud-vest cu porumb și ardei iute verzi, și Tacos moale de porumb cu cartofi dulci prăjiți, ardei Poblano și porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Așezați o tigaie din fontă de 8 inci sau o tigaie grea rezistentă la cuptor, acoperită cu spray de gătit la foc mediu până când este fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați porumb și chimen; saut 3 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ChimenChimen
PorumbPorumb
4
Așezați amestecul de porumb într-un castron mare; pus deoparte. Înveliți tigaia cu 2 lingurițe de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PorumbPorumb
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BolBol
5
Se introduce într-un cuptor de 400 timp de 10 minute sau până când este fierbinte.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Adăugați făină de porumb și următoarele 4 ingrediente (făină de porumb prin sare) în amestecul de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină De PorumbFăină De Porumb
PorumbPorumb
SareSare
7
Combinați 4 lingurițe de ulei, zară și ou într-un castron; adăugați la amestecul de făină de porumb, amestecând doar până la umezeală. Lingură în tigaie preîncălzită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte BătutLapte Bătut
Făină De PorumbFăină De Porumb
OuăOuă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BolBol
8
Coaceți la 400 timp de 40 de minute sau până când o scobitoare introdusă în centru iese curată.
Echipamente pe care le vei folosi
ScobitoriScobitori
CuptorCuptor

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Southern poate fi asociat cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Ai putea încerca Gunderloch Estate Riesling uscat. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Gunderloch Estate Riesling Uscat
Gunderloch Estate Riesling Uscat
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Bucătăriide sud
Tipuri De Feluri De MâncarePâine
Revista