Pâine de porumb cu zară mai sănătoasă a bunicii

Name: Pâine de porumb cu zară mai sănătoasă a bunicii
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 9
Cuisine: de sud
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre cu cocă violet; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 2 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină albă de grâu integral; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm zahăr alb

Mai sănătos bunica lui zară Cornbread ar putea fi doar Sud rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 9 și costă 35 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 238 calorii. Dacă aveți porumb, unt, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă de la Toateretete are 7 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 55 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 29%. Încercați Pâine de porumb cu unt de bunica, Mai Sănătos Cires Cornbread Umplutura, și Caserola De Brânză Mai Sănătoasă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Încălziți o tigaie de fier de 9 inci la cuptor timp de 10 minute. Topiți untul în tigaie și periați părțile laterale ale tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Cuptor

Turnați excesul de unt într-un bol mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Bateți laptele de unt și ouăle în exces de unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte Bătut

Unt

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Amestecați zahărul, bicarbonatul de sodiu, făina de porumb, făina integrală de grâu și sarea într-un alt bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Integrală De Grâu

Bicarbonat De Sodiu

Făină De Porumb

Zahăr

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Bateți amestecul de făină de porumb și porumbul congelat în amestecul de zară. Răzuiți amestecul de pâine de porumb în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Congelat

Lapte Bătut

Pâine De Porumb

Făină De Porumb

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Bateti

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când o scobitoare introdusă în centrul tigaiei iese curată, 20 până la 25 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Scobitori

Cuptor

Tigaie

Echipamente

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

mazăre cu cocă violet 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare)2

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb congelat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte cu conținut scăzut de grăsimi 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină albă de grâu integral 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

zahăr alb

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Riesling, Sparkling Wine și Zinfandel sunt alegerile mele de top pentru Southern. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu alimentele sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Selbach Oster Zeltinger Himmelreich Riesling Kabinett Halbtrocken cu un rating de 4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.