RețeteRevista

Pâine de porumb Corny (vegană și fără grâu)

Pâine de porumb Corny (vegană și fără grâu)
Rețeta pâine de porumb Corny (vegană și fără grâu) ar putea satisface pofta ta sudică în aproximativ 40 minute. Această rețetă face 8 porții cu 293 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 51 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Un amestec de sare, praf de copt, semințe de chia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 34%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Rețete similare includ Pâine De Porumb Corny, Supă cremă vegană de porumb și ardei roșu (fără gluten, fără soia, fără nuci, fără cereale, fără sare), și Happy Colon (Vegan, Fără Nuci, Fără Soia, Fără Grâu).

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Ungeți o tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțiteFursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Înmuiați semințele de chia în apă caldă într-un castron timp de 5 minute; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De ChiaSemințe De Chia
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Amestecați semințele de chia într-un blender până se omogenizează; adăugați sucanat și nectar de agave. Se amestecă din nou amestecul până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
Semințe De ChiaSemințe De Chia
SucanatSucanat
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Cerneti faina de porumb, faina de alac, praful de copt si sarea intr-un bol mare de amestecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Făină De AlacFăină De Alac
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
5
Adăugați boabele de porumb congelate și amestecul de semințe de chia în amestecul de făină de porumb; se amestecă și se toarnă în tigaia pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
Semințe De ChiaSemințe De Chia
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când o scobitoare introdusă în centru iese curată, 25 până la 30 de minute. Se răcește în tigăi timp de 10 minute înainte de a se îndepărta pentru a se răci complet pe un suport de sârmă.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții8
Scor De Sănătate3
Fără lactateVegetarian
Bucătăriide sud
DietaLacto Ovo Vegetarian
Supă de pui cu legume și paste
Cupe de brownie cu unt de arahide
Sorbet de citrice și pepene galben
Chiftele crocante
Brioșe cu dovleac
Sandvișuri cu carne de porc și salată de varză
Pui cu Harissa
Pui și fasole consistent
Sandvișuri italienești cu chiftele
Varză murată la cuptor cu chimion
Rețete înrudite
Supă de pui cu legume și paste
Batoane de ciocolată și nucă de cocos
Legume sotate cu ouă
Sos olandez pentru microunde
Revista
Sos olandez pentru microunde
Penne Alla Vecchia Bettola a lui Nick și Toni
Ciuperci umplute cu bacon canadian
Pâine de pizza
Chiftele crocante
Umplutură cu ciuperci sălbatice
Brioșe cu dovleac
Tort de ciocolată
Paste și ardei
Caserolă ușoară cu șuncă și plăcintă elvețiană