Pâine de grâu și in

Pâinea de grâu și In ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de pâine. Pentru 18 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 122 calorii. Această rețetă servește 16. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 3 ore și 35 de minute. Un amestec de unt, apă, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă de la Betty Crocker are 3 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 33%, ceea ce este destul de rău. Încercați Pâine de grâu și in, Pâine de grâu și in, și Pâine Integrală De In pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță de 1 litru, încălziți laptele, apa și 1 lingură de unt înmuiat la foc mediu până la 120 de litri F până la 130 de litri f (untul nu se va topi). Într-un castron mare, amestecați 1 1/2 căni din făina universală, sarea și drojdia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dulceață De Afine De Bună Calitate

350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate

1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați amestecul de lapte și miere. Bate cu mixer electric la viteză mică 1 minut, răzuire castron frecvent. Bate pe viteza medie de 1 minut, răzuire castron frecvent. Se amestecă făina integrală de grâu, ovăzul, semințele de in și suficientă făină universală rămasă pentru a face aluatul ușor de manevrat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida

Semințe De In

1 Bucată De Unt Nesărat, Rece și Tăiat Cubulețe, Plus 1 Lingură Pentru Tigaie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Echipamente pe care le vei folosi

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Pe suprafața ușor făinată, frământați aluatul aproximativ 5 minute sau până când este neted și elastic. Ungeți vasul mediu cu spray de scurtare sau de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Afine, Aruncați Orice Boabe Mici Sau Prea Moi

1 Bucată De Unt Nesărat, Rece și Tăiat Cubulețe, Plus 1 Lingură Pentru Tigaie

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Așezați aluatul în castron, întorcând aluatul pentru a unge toate părțile. Acoperiți vasul ușor cu folie de plastic și lăsați să crească la loc cald 1 până la 1 1/2 ore sau până când dimensiunea este dublă. Aluatul este gata dacă indentarea rămâne la atingere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Bucată De Unt Nesărat, Rece și Tăiat Cubulețe, Plus 1 Lingură Pentru Tigaie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Ungeți fundul și părțile laterale ale tăvii de pâine de 8x4 inci cu spray de scurtare sau gătit. Pe suprafața ușor făinată, rotiți aluatul într-un dreptunghi de 12x8 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Afine, Aruncați Orice Boabe Mici Sau Prea Moi

1 Bucată De Unt Nesărat, Rece și Tăiat Cubulețe, Plus 1 Lingură Pentru Tigaie

Unt Nesărat, Rece și Tăiat Cubulețe, Plus 1 Lingură Pentru Tigaie

Echipamente pe care le vei folosi

Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite

Rulați dreptunghiul strâns, începând cu partea de 8 inci. Prindeți marginea aluatului în rulou pentru a sigila. Prindeți fiecare capăt al rolei pentru a sigila; îndoiți capetele sub pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Bucată De Unt Nesărat, Rece și Tăiat Cubulețe, Plus 1 Lingură Pentru Tigaie

Unt Nesărat, Rece și Tăiat Cubulețe, Plus 1 Lingură Pentru Tigaie

Așezați cusătura în jos în tigaie. Acoperiți și lăsați să crească la loc cald 45 până la 60 de minute sau până când dimensiunea este dublă.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi