Puți de carne la grătar

Puți de carne la grătar
Broilers la cuptor la grătar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 50 g de proteine , 45 g de grăsimi și un total de 642 de calorii . Pentru 2,24 USD per porție , această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Această rețetă de la Taste of Home necesită sos de roșii, pui la grătar/prăjitor, ardei gras și oțet de vin roșu. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate și cetogenă . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 74% . Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Chifle de porc la grătar la cuptor , Adobo, Creveți la grătar cu usturoi și Coaste de porc la grătar și fasole Bush's Grillin' .

Instrucțiuni

1
Pune puii de găină, cu pieptul în sus, într-o tigaie mare, puțin adâncă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate CubulețeVinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
2
Combinați ingredientele rămase; se toarnă peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate CubulețeVinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate Cubulețe
3
Coaceți, descoperit, la 350° timp de 1 oră. Acoperiți și coaceți încă 20-30 de minute sau până când un termometru pentru carne indică 180° și sucurile curg limpede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
4
Lăsați să stea 10 minute înainte de a tăia.
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții8
Scor De Sănătate31
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista