Pulpe de pui creole

Pulpe de pui creole
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pulpele de pui creole. Pentru 1,33 USD per porție , această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție conține 332 de calorii , 27 g de proteine și 7 g de grăsimi . Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . Dacă aveți la îndemână supă de pui, pătrunjel, roșii și alte câteva ingrediente, o puteți face. 30 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 7 ore și 30 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 77% , care este solid. Dacă îți place această rețetă, s-ar putea să-ți placă și rețete precum Oale cremose de crab creole , Pulpe de pui marinate asiatice și Pulpe de pui la cuptor cu sos Satay și salată de roșii .

Instrucțiuni

1
Presărați puiul cu 1 lingură condiment cajun. Într-o tigaie mare, rumeniți puiul în ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate
Suc De Lămâie Goya®Suc De Lămâie Goya®
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Într-un 5-qt. oartă lentă, combinați bulionul, fasolea, orezul, roșiile, ardeiul verde, pătrunjelul și condimentele Cajun rămase. Top cu pui. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 7-8 ore sau până când puiul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Suc De Lămâie Goya®Suc De Lămâie Goya®
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
DificultateExpert
Gata În7 hrs, 30 m.
Porții8
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista