Puiul mamei
Puiul mamei este un lactate gratuit și FODMAP prietenos rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 358 calorii, 21g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de pui, amestec de supă de ceapă, gem de prune și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma gemul, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri De Amprentă Umplute Cu Gem ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de super. Rețete similare includ Orezul spaniol al mamei, Mama mea e cel mai bun Meat Loaf, și Cele mai bune brioșe de dovlecei ale mamei.