Puiul Generalului Tso

Name: Puiul Generalului Tso
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sirop de agave; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cupe broccoli florets (despre; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun fiert, pentru servire; 2 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre congelată; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cereale de orez crocante, cum ar fi Chex de orez, măcinate fin (rotunjite 1/2 cană); 1 ou alb, ușor bătut; 2 cuișoare usturoi, crăpat; 2 monede de ghimbir, crăpate; 4 creveți și cu vene Sare Kosher; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia de sodiu redus; 2 ardei iute roșii uscați, rupți în jumătate; 2 ceapă verde tăiată în felii subțiri; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui dezosat fără piele, tăiat în benzi de 1 pe 4 inci; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 Bucăți de caramele Heath Bar oțet alb distilat

Puiul Generalului Tso este un fără lactate felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 525 calorii, 35g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $2.21 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Dacă aveți la îndemână sirop de agave, amidon de porumb, ardei iute și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este minunat. Încercați Conopida Generalului Tso, Puiul Generalului Tso, și Puiul Generalului Tso pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Aruncați puiul într-un castron cu albușul de ou și 1/2 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Plus 1 Lingură Apă Rece, împărțită

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Lăsați să stea acoperit timp de 10 minute.

Se amestecă 2 lingurițe de ulei vegetal în cerealele de orez măcinate, frecându-l cu degetele. Dragați fâșiile de pui în cereale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Așezați benzile acoperite într-un singur strat pe un suport așezat într-o foaie de copt și acoperiți ușor cu spray-ul de gătit antiaderent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Coaceți până când puiul are o temperatură internă de 165 grade F, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se lasă să se odihnească 5 minute, apoi se taie în bucăți mari de mușcătură.

Încălziți restul de linguriță de ulei într-o cratiță mică la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați usturoiul, ghimbirul și ardeii iute uscați. Se amestecă câteva minute, apoi se adaugă bulionul de pui, sosul de soia, agavele și oțetul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

Ardei Iute Uscat

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie

0,5 Lingurita Sare

Se amestecă amidonul de porumb cu 3 linguri de apă și se amestecă în sos. Se fierbe ușor timp de 8 până la 10 minute. Sosul trebuie să fie gros, dar turnat. Păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Puneți buchețelele de broccoli într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde cu 2 linguri de apă. Acoperiți ușor cu folie de plastic și cuptorul cu microunde până când este crocant, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

B Zahăr