Pui Și Roșii

Name: Pui Și Roșii
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene busuioc (după gust); 4 creveți și cu vene ardei cayenne (după gust); 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui, feliat în 1 oz. cuburi; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi dressing lamaie piper; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 5 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii romi; 4 creveți și cu vene sare de mare (dupa gust)

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Puiul și roșiile ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 352 calorii, 49G de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $3.0 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, roșii Rome, ulei de măsline extravirgin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pui în curry cremos de roșii: pui Tikka Masala, tomato dal , cum se face tomato dal, Andhra tomato pappu, și Pui Cremos De Roșii.