Pui și orez cu sos cremos de ierburi

Name: Pui și orez cu sos cremos de ierburi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut granule de bouillon cu aromă de pui; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez cu bob lung gătit la cald; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 4 puțin dovlecel tocat Pătrunjel proaspăt tocat; 170 ardei habenero 1/2 brânză cremă ușoară cu usturoi și condimente; 454 ardei habenero jumatati de piept de pui jupuite, dezosate; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat; 1 parmezan ras 1 cană de orz alb perlat

Pui și orez cu sos de plante cremoase este un fără gluten rețetă cu 4 porții. O porție conține 386 calorii, 10g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $1.23 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de cremă de brânză, orez, amidon de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Pui și ciuperci într-un sos cremos de plante, Muschiulet de porc cu sos cremos de ierburi, și Paste cu sos cremos de ciuperci din plante pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți primele 3 ingrediente la fiert într-o tigaie mare; adăugați pui. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 15 minute, întorcând puiul după 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți