Pui Împachetat Cu Cadouri
Puiul împachetat cu cadouri ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 800 de calorii, 32g de proteine, și 44G de grăsime fiecare. Pentru $2.66 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați sos de afine cu fructe întregi, sare, aluat filo și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 52%, care este solid. Rețete similare includ Pui Împachetat Cu Cadouri, Somon Împachetat Cadou, și Brownies Împachetate Cu Cadouri.
Instrucțiuni
Tăiați fiecare piept de pui în jumătate pe scurt și bateți fiecare bucată pentru a se aplatiza ușor; se presară sare și piper.
Așezați o lingură de sos de afine și o lingură de unt topit pe fiecare dintre cele 4 bucăți de piept de pui și așezați o altă bucată de piept deasupra.
Desfaceți aluatul și tăiați aluatul pe jumătate pe lungime. Lucrând cu 8 benzi de aluat la un moment dat, stivuiți 2 benzi împreună pentru un total de 4 stive. (Păstrați restul phyllo acoperit cu un prosop umed pentru a preveni uscarea.)
Ungeți fiecare teanc cu unt topit. Pentru a face pachet, strat 2 seturi de stive pentru a face un "x", în centrul stivei de aluat și trageți se termină împreună în centru, ciupind capetele închise în partea de sus ca poșeta unui cerșetor.
Așezați pe o foaie de copt unsă. Repetați procedura cu ingredientele rămase.
Coaceți la 375 timp de 30 de minute. Scut topuri cu folie de aluminiu în timpul ultimele 10 minute de coacere, dacă este necesar.