Pui Ușor La Cuptor La Grătar

Pui Ușor La Cuptor La Grătar
Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Puiul ușor la grătar la cuptor ar putea fi o rețetă super de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 1,64 USD pe porție. O porție conține 226 calorii, 36g de proteine, și 4G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați usturoiul, sosul worcestershire, jumătățile de piept de pui jupuite și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până zahăr brun ai putea urma acest curs principal cu Briose cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 52 minute. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Cuptor de pui la grătar pentru două, Pui La Grătar La Cuptor, și Pui La Grătar La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aliniați o tigaie de 13 x 9 x 2 inci cu folie de aluminiu.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Combinați primele 3 ingrediente; presărați uniform peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Așezați puiul, părțile osoase în sus, în tigaia pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Combinați ketchupul și restul de 5 ingrediente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
5
Ungeți jumătate din amestecul de ketchup uniform peste pui; rezervați amestecul de ketchup rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
6
Coaceți, neacoperit, la 375 timp de 25 de minute. Întoarceți puiul și periați cu amestecul de ketchup rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
7
Coaceți, neacoperit, 20 de minute suplimentare sau până când puiul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateGreu
Gata În52 m.
Porții6
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista