Pui Ușor De Afine
Puiul ușor de afine ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 343 calorii. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit și FODMAP prietenos dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați amestecul de supă de ceapă, sosul de salată, sosul de afine și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pui Ușor De Afine, Unt Ușor De Afine, și Desert Ușor De Nuci De Afine.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Așezați pieptul de pui într-un vas de copt ușor uns de 9x13 inch. Într-un castron mediu, combinați sosul de afine, sosul de salată și amestecul de supă de ceapă uscată. Se amestecă până se amestecă bine, apoi se toarnă amestecul peste pui.
Coaceți la 350 grade F (175 grade C) timp de 1 oră.