Nu puteți avea niciodată prea multe rețete europene, așa că încercați puiul și orezul spaniol. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $ 3.06 pe portie. O porție conține 492 calorii, 33g de proteine, și 8g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de retetele mele. Funcționează bine ca fel principal. Dacă aveți la îndemână ceapă, ardei gras, mazăre și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până vin alb sec ai putea urma acest curs principal cu Vin Alb Iaurt Congelat ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Încercați O oală spaniolă de pui și orez, Orez spaniol cu pui, și Pui Spaniol Și Orez pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.Se usucă puiul cu prosoape de hârtie. Condimentează cu 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper și gătește până se rumenesc, 2 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați ceapa și ardeiul gras și gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
3
Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând, timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
4
Adăugați vinul, roșiile și lichidul lor, orezul, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper și aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți, acoperit, timp de 20 de minute.Se amestecă mazărea în orez și pui și se gătește, acoperit, până se încălzește, aproximativ 2 minute.Puneți puiul și orezul pe farfurii individuale și presărați pătrunjelul.
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
5
Serviți cu măslinele, dacă doriți.Upgrade: transformați acest fel de mâncare într-o paella prietenoasă cu petrecerea adăugând 1/4 linguriță de șofran cu orezul. Cinci minute înainte de orez se face, se amestecă în 3/4 lire decojite și deveined creveți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șofran
Aluat De Pâine De Porumb
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper