Nevoie de o curs principal fără lactate? Puiul Rioja ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru $3.37 pe portie, această rețetă acoperă 42% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 1243 calorii, 64G de proteine, și 59G de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați măsline umplute cu pimento, piper, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Pui Rioja, Cartofi în stil Rioja cu Chorizo, și Ardei Umpluți Cu Carne, Stil Rioja.
Instrucțiuni
1
Combinați făina, sarea și piperul într-un vas puțin adânc. Dragă pui în amestec de făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
(fie Fie Obișnuit)
2
Așezați usturoiul în partea de jos a unui aragaz electric mai lent. Aranjați puiul peste usturoi; adăugați prune uscate, măsline, cimbru, coajă și frunze de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Aluat De Pâine De Porumb
Prune Uscate
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
3
Combinați sucul de portocale, vinul și mierea; se toarnă peste pui. Acoperiți cu capac; gatiti la foc mare timp de 1 ora. Reduceți setarea căldurii la minim; gatiti 7 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De Gelatină De Merișoare
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
4
Se servește peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper