Pui Prăjit Suculent

Pui Prăjit Suculent
Nevoie de o fără gluten, fără lactate și întregul curs principal 30? Puiul prăjit suculent ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 375 calorii. Pentru 91 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. Dacă aveți țelină, margarină, pui și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până margarina ai putea urma acest curs principal cu Biscuiți Cu Unt De Arahide ca desert. În general, această rețetă câștigă o nu este atât de excelent scor spoonacular de 30%. Încercați Pui prăjit uimitor de suculent și aromat, Roșii prăjite suculente cu Oregano și usturoi, și Creveți suculenți cu Chile prăjită și sos de Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Așezați puiul într-o tigaie și condimentați generos în interior și în exterior cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie De PrăjireTigaie De Prăjire
3
Presărați în interior și în exterior cu pudră de ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De CeapăPraf De Ceapă
4
Așezați 3 linguri de margarină în cavitatea puiului. Aranjați păpuși din margarina rămasă în jurul exteriorului puiului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MargarinăMargarină
Pui întregPui întreg
5
Tăiați țelina în 3 sau 4 bucăți și puneți-o în cavitatea puiului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
țelinățelină
6
Coaceți neacoperit 1 oră și 15 minute în cuptorul preîncălzit, la o temperatură internă minimă de 180 grade F (82 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Se ia de pe foc și se unge cu margarină topită și picături. Acoperiți cu folie de aluminiu și lăsați să se odihnească aproximativ 30 de minute înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MargarinăMargarină
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
DificultateExpert
Gata În1 h, 40 m.
Porții6
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista