Pui prăjit cu prune de rozmarin cu miere

Puiul prăjit cu prune de rozmarin de miere este un fără gluten și primar felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 2,5 USD pe porție. O porție conține 690 calorii, 31g de proteine, și 31g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână pui, miere, sare kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pui Prăjit Cu Rozmarin, Lămâie Și Miere, Pui prăjit cu rozmarin, lămâie și miere, și Filet de porc cu prune prăjite și rozmarin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați mierea și jumătate din crenguțele de rozmarin într-o cratiță mică așezată la foc mic. Încălziți mierea, amestecând des timp de 15 până la 20 de minute, asigurându-vă că mierea nu fierbe sau arde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Se ia de pe foc și se lasă mierea să se răcească. Strecurați ierburile, apoi îmbuteliați mierea și etichetați-o ca rețeta face mai mult decât veți avea nevoie pentru această rețetă. Aruncați jumătățile de prune cu ceașcă de miere de rozmarin într-un castron mare. Pune deoparte.Pregătiți puiul: Preîncălziți cuptorul la 450 de grade. Condimentează puiul liberal cu sare. Umpleți cavitatea cu 2 din restul de crenguțe de rozmarin. Legați picioarele împreună cu sfoară de bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală

Cireșe Confiate Suplimentare

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Așezați puiul, cu pieptul în sus, într-o tigaie sau tavă de prăjire superficială.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Puneți puiul în cuptorul preîncălzit și prăjiți timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Scoateți din cuptor și împrăștiați prunele în jurul puiului tăiat cu fața în sus, punctând fiecare cu unt. Reveniți la cuptor și prăjiți încă 20 până la 30 de minute, până când un termometru cu citire instantanee introdus în cea mai groasă parte a coapsei citește 165 de grade.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch