Pui prăjit cu lămâie-salvie cu sos de tigaie de salvie

Pui prăjit cu lămâie-salvie cu sos de tigaie de salvie
Lemon-Sage pui prăjit cu sos de salvie Pan este un lactate gratuit rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 387 calorii. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în jurul valorii de 1 oră și 22 de minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână sare, pui, făină și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza lămâi ai putea urma acest curs principal cu Blackberry Lemon șah Pie w / miere sos Jumbleberry. Cum am câștigat Sf Food Wars-Pie or Die Competition ca desert. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Pui Prăjit Cu Lămâie Și Salvie, Pui Prăjit Cu Salvie De Lămâie, și Pui prăjit cu lămâie și salvie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
. Rade coaja de la lămâi la egal 1 lingura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
3
Tăiați 1 lămâie în jumătate; rezervați altă lămâie pentru o altă utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
4
Combinați coaja de lămâie și usturoiul într-un castron mic, amestecând bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă Sau Colorant Alimentar Lichid - Verde, Galben, Albastru și RoșuPastă Sau Colorant Alimentar Lichid - Verde, Galben, Albastru și Roșu
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
5
Scoateți și aruncați mănușile și gâtul din pui. Tăiați excesul de grăsime. Începând de la cavitatea gâtului, slăbiți pielea de la sân prin introducerea degetelor, împingând ușor între piele și carne. Frecați amestecul de usturoi sub pielea slăbită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si PrajitaBagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita
6
Așezați 1 fir de salvie sub piele pe fiecare parte a sânului. Apăsați ușor pielea pentru a se asigura. Ridicați vârfurile aripii în sus și peste spate; trageți sub pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
7
Așezați jumătățile de lămâie și restul de 4 crenguțe de salvie în cavitate. Legați picioarele împreună cu șirul de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
Echipamente pe care le vei folosi
Sfoară De MăcelarSfoară De Măcelar
8
Locul de pui pe raft de o tigaie broiler acoperite cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Pentru PuiTigaie Pentru Pui
9
Se presară cu 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Introduceți un termometru în partea cărnoasă a coapsei, asigurându-vă că nu atingeți osul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
2 Cepți Mărunțiți2 Cepți Mărunțiți
(tub Mare)(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
10
Coaceți la 400 timp de 1 oră sau până când termometrul înregistrează cel puțin 165 sau până la gradul dorit de coacere.
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
11
Transferați pe un platou; acoperiți cu folie.
Echipamente pe care le vei folosi
4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni
12
Așezați o pungă de plastic cu fermoar în interiorul unei măsuri de sticlă cu 2 căni.
Echipamente pe care le vei folosi
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, OpționalSuplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional
13
Se toarnă drippings pan în sac, rezervarea biți rumenite în partea de jos a tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
14
Lăsați picăturile să stea 10 minute (grăsimea se va ridica la vârf). Seal sac, și cu atenție croitor off 1 colțul de jos.
15
Scurgeți picăturile de tigaie din pungă în cupa de măsurare, oprindu-vă înainte ca stratul de grăsime să ajungă la deschidere. Rezervați 1 lingură de grăsime; aruncați grăsimea rămasă.
Echipamente pe care le vei folosi
Picături De Curcan PrăjitPicături De Curcan Prăjit
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
16
Adăugați suficient bulion la picături pentru a egala 1 1/4 căni; adăugați rezervat 1 lingură grăsime și făină, amestecând cu un bici până la neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Lorann Bucătărie Profesională®Lorann Bucătărie Profesională®
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
17
Se toarnă amestecul de bulion în tigaia broiler. Gatiti la foc mediu 5 minute sau pana se ingroasa, răzuire tigaie pentru a slăbi biți rumenite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Pentru PuiTigaie Pentru Pui
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
18
Se ia de pe foc; se amestecă restul de 1/4 linguriță de sare, restul de 1/4 linguriță de piper și salvie tocată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
(tub Mare)(tub Mare)
19
Îndepărtați și aruncați lămâia și salvia din cavitatea puiului. Îndepărtați cu grijă și aruncați pielea din pui și crengute de salvie din piept, rezervând amestecul de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
20
Întindeți amestecul de usturoi peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
21
Tăiați puiul în sferturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
22
Serviți puiul cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
DificultateExpert
Gata În1 h, 22 m.
Porții4
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista