Pui prăjit cu ghimbir și Scallions

Name: Pui prăjit cu ghimbir și Scallions
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 piept de pui (dezosat, jupuit și tăiat longitudinal în fâșii de pui de 2 inci); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de gătit (o lingură pentru marinarea puiului); 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină de cartofi sau făină de porumb; 2 inch rădăcină proaspătă de ghimbir (feliată în bucăți); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de stridii; 1 dash pulbere de piper alb; 1 pentru fiecare. Sare dupa gust; 4 ceapa scallions (tăiate în secțiuni de 2 inci); 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ciupiți semințele de susan alb; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Shaoxing vin de gătit; 0 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional

Puiul prăjit cu ghimbir și Scallions este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 1 și costă 2,01 USD pe porție. O porție conține 591 calorii, 26g de proteine, și 46G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui, ulei de susan, făină de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma rădăcina proaspătă de ghimbir, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu ghimbir de migdale fără făină ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Pui ușor prăjit cu ghimbir și Scallions, Bok choy prăjit cu usturoi, ghimbir și Scallions, și Pui prăjit cu mazăre de zăpadă și ghimbir pentru rețete similare.