Pui Parmigiana

Puiul Parmigiana ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 1164 de calorii , 70 g de proteine și 52 g de grăsime fiecare. Pentru 6,84 USD per porție , această rețetă acoperă 65% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 111 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Dacă aveți la îndemână piept de pui, frunze de pătrunjel, ardei iute cubano și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute . Ținând cont de toți factorii, această rețetă obține un scor spectaculos de 97% , ceea ce este spectaculos. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Melanzane alla Parmigiana - Aubergine parmigiana , Melanzane alla Parmigiana - Aubergine parmigiana și Melanzane alla Parmigiana - Aubergine parmigiana .

Instrucțiuni

Vezi cum se prepară această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ulei Vegetal Sau Ulei De Măsline Pur

Asezonați puiul pe ambele părți cu sare și piper. Puneți fiecare piept în făină și îndepărtați excesul, apoi înmuiați în ou și lăsați excesul să se scurgă, apoi treceți pe ambele părți în pesmet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Împărțiți uleiul în 2 tigăi mari și încălziți la foc mare până aproape că afumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Adaugati 2 piepti de pui in fiecare tigaie si gatiti pana se rumenesc pe ambele parti, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Transferați pe o foaie de copt și acoperiți fiecare piept cu puțin sos de roșii, câteva felii de mozzarella, sare și piper și o lingură de parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

Cutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, Scurse

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Coaceți la cuptor până când puiul este gătit și brânza este topită, aproximativ 5 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Se scoate din cuptor si se orneaza cu frunze de busuioc sau patrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Încinge ulei de măsline într-o cratiță medie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați roșiile făcute piure cu sucul lor, roșiile zdrobite, pasta de roșii, 1 cană de apă, dafin, pătrunjel, ardei cubanez și aduceți la fiert. Se condimenteaza, dupa gust, cu sare si piper. Reduceți focul și gătiți până se îngroașă ușor, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nucsoara, Macinata, Plus Altele, Pentru Condimentare

1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente

Ulei Vegetal Sau Ulei De Măsline Pur

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic

Nuci Pecan Tocate, Optional

Ingrediente

Porții:

igname, decojită și tăiată în felii groase 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

nucsoara, macinata, plus altele, pentru condimentare 1

Ardei Cubano chile, tocat 4mari

eggs, beaten with 2 tablespoons water and seasoned with salt and pepper 250pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

făină universală, condimentată cu sare și piper 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

mozzarella proaspătă, feliată subțire 4creveți și cu vene

Fresh basil or parsley leaves, for garnish 4cuișoare

usturoi, zdrobit cu puțină sare kosher pentru a face o pastă 216pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

vegetable oil or pure olive oil 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceașcă de brânză tăiată felii subțiri 1lingura. otet de vin rosu

Ceapa Spaniola, tocata marunt 120pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pesmet panko 25pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

parmezan proaspăt ras 1buchet mic

Pătrunjel Italian 2kg

roșii de prune și sucurile lor, piure într-un blender 4creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 4

piept de pui dezosat, fără piele, pounded subțire 1Ceapă roșie mare

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Chianti, Montepulciano, Vinul Barbera

Pui parmezan poate fi combinat cu Chianti, Montepulciano și Vin Barbera. Când puiul este combinat cu sos de roșii și brânză, se poate descurca cu un vin roșu ușor sau mediu. Deoarece acesta este un fel de mâncare italo-american, am mers pe vinuri italiene. Un vin pe care l-ați putea încerca este Santa Margherita Chianti Classico Riserva. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 27 de dolari.

Santa Margherita Chianti Classico Riserva

Aromele acestui vin roșu complex variază de la cireșe și prune la flori de gladiole și silex pământesc. Aromele tanice, îmbătrânite în stejar sunt strălucitoare și rotunde, cu un final uscat, cald și pământesc. Recomandat pentru carnea la gratar, cum ar fi friptura de Chianina feliata, sau cu vanat, precum fazanul umplut cu trufe. Este excelent și cu brânzeturi mature.