Pui Parmezan

Name: Pui Parmezan
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachete cu conținut scăzut de grăsimi coapte pâine de pui-Piept de pui sau cotlete; 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos marinara jarred; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley parmezan proaspăt ras

Parmezanul de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă prietenoasă fără gluten, primară și FODMAP servește 4 și costă $ 4.04 pe portie. O porție conține 324 calorii, 56G de proteine, și 8g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați oregano, piper, sos marinara și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este extraordinar. Încercați Degete ușoare de pui parmezan și împachetări de pui Parmezan, Chicken Chasseur (pui în stil vânător) cu mămăligă cremoasă cu Gruyere și parmezan, și Pui Parmezan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 425 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Așezați puiul într-o tigaie de prăjire superficială sau într-o tigaie de tort de 9 pe 13 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie De Prăjire

Formă De Tort

Se presară oregano, apoi se toarnă sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Sos

Presărați parmezanul și coaceți timp de 12 până la 15 minute sau până când sosul este fierbinte și brânza este topită. Condimentează cu piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan

Brânză

Piper

Sos

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Se servește cu verdeață mixtă îmbrăcată cu o vinaigretă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verde Mixt

Vinetă

Echipamente

Cuptor

Tigaie De Prăjire

Formă De Tort

Ingrediente

Porții:

680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachete cu conținut scăzut de grăsimi coapte pâine de pui-Piept de pui sau cotlete 4creveți și cu vene

Piper negru proaspăt măcinat 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos marinara jarred 1Oreos dublu umplut

oregano uscat 42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

parmezan proaspăt ras

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiană în meniu? Încercați să împerecheați cu Chianti, Trebbiano și Verdicchio. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Un vin pe care l-ați putea încerca este Rodano Vigna Viacosta Chianti Classico. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.