Pui Organic prăjit cu condimente marocane

Pui Organic prăjit cu condimente marocane
Puiul Organic prăjit cu condimente marocane este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 rețetă cu 4 porții. Pentru $ 4.84 pe portie, această rețetă acoperă 52% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 911 calorii, 70g de proteine, și 63G de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de suc de lămâie, lămâi, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma paprika maghiară, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Pui Organic prăjit cu condimente marocane, Pui Prăjit Cu Condimente Marocane, și Ciuperci prăjite cu condimente marocane.

Instrucțiuni

1
Poziționați raftul în centrul cuptorului și preîncălziți-l la 400 F. amestecați primele 9 ingrediente în blender cu pasta umedă.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Îndepărtați gâtul, măruntaiele și excesul de grăsime din cavitatea principală a puiului. Clătiți puiul în interior și în exterior; se usucă cu prosoape de hârtie. Frecați 1/3 din pasta de condimente în cavitatea principală și cavitatea gâtului, apoi frecați pasta de condimente rămasă peste tot în afara puiului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De CondimentePastă De Condimente
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
3
Așezați lămâi și căței de usturoi în cavitatea principală a puiului. Legați picioarele împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
4
Așezați puiul pe raft în tigaie. Prăjiți 45 de minute; cort cu folie pentru a preveni suprasolicitarea. Continuați să prăjiți puiul până când termometrul cu citire instantanee introdus în cea mai groasă parte a coapsei înregistrează 170 de metri cubi F, aproximativ 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui PrăjitPui Prăjit
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Creveți SotațiCreveți Sotați
5
Transferați puiul în platou; lăsați să stea 10 minute (temperatura internă va crește cu 5 până la 10 grade).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6
* Un amestec de condimente marocan disponibil la unele magazine de alimente de specialitate, piețele din Orientul Mijlociu și prin poștă de la Spice House (312-274-0378; thespicehouse.com).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista