Pui Mexican Ușor și fasole

Name: Pui Mexican Ușor și fasole
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate fasole neagră, drenată, clătită; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fâșii de piept de pui nefierte pentru prăjit; 4 creveți și cu vene Tortilla de făină, dacă se dorește; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet vechi amestec de condimente el taco; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 312 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate porumb întreg cu ardei roșu și verde, nedrenat

Pui Mexican Ușor și fasole ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,74 USD pe porție. Acest fel principal are 391 calorii, 35g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Un amestec de porumb cu miez, amestec vechi de condimente el taco, tortilla de făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. de la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 63%. Rețete similare includ Pui Mexican Ușor și fasole, Fasole Prăjită Mexicană Ușoară, și Fasole neagră ușoară și orez: o latură mexicană simplă.

Instrucțiuni

Pulverizați tigaia de 10 inci cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați puiul în tigaie; gatiti la foc mediu-mare 8-10 minute, amestecand ocazional, pana cand nu mai roz in centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se amestecă amestecul de condimente, fasolea, porumbul și apa. Gatiti la foc mediu-mare 8-10 minute, amestecand frecvent, pana cand sosul este usor ingrosat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Amestec De Condimente

Fasole

Sos

Apă

Porumb

Se servește cu tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate fasole neagră, drenată, clătită 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fâșii de piept de pui nefierte pentru prăjit 4creveți și cu vene

Tortilla de făină, dacă se dorește 281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet vechi amestec de condimente el taco 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)3121 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate porumb întreg cu ardei roșu și verde, nedrenat

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 45 de dolari.