Pui marinat la grătar II

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pui la grătar marinat ii. Această rețetă face 4 porții cu 401 calorii, 24g de proteine, și 27G de grăsime fiecare. Pentru 1,85 USD pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați jumătăți de piept de pui, sos de salată, sare și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute. 1012 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Allrecetes. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar dieta. Cu o lingură scor de 71%, acest fel de mâncare este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Kebab-uri de pui la grătar marinate cu iaurt cu salată de dovlecei la grătar, Pui marinat Mojo cu cartofi mov la grătar și porumb carbonizat și Salsa de fasole neagră cu Tortilla de făină la grătar, și Pui Marinat La Grătar.
Instrucțiuni
Clătiți puiul și uscați-l.
Așezați într-un castron de sticlă superficial și turnați peste el 1/2 sticlă de sos de salată. Se acoperă și se dă la frigider cel puțin 3 ore.
Grill ușor de ulei și preîncălziți la mediu ridicat.
Scoateți pieptul de pui din marinată. Condimentează cu piper de lămâie și sare după gust. Grătiți la foc mediu timp de 10 până la 15 minute pe fiecare parte sau până când puiul este gătit și sucurile curg limpede.