Pui Mariachi
Puiul Mariachi necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 247 calorii, 5g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru 79 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână morcov, jupuit, pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Cu o lingură scor de 36%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ I Ain ' t Chicken Chicken: piept de pui prăjit crocant cu portocală și Cardamom, Cel Mai Bun Pui Mărunțit Pentru Mâncărurile Dvs. De Pui + Bulion De Pui De Casă, și Popeye Tso 's Chicken (puiul General Tso făcut cu pepite de pui Popeye' s).
Instrucțiuni
1
Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mic, amestecând bine; deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi![Cireșe Confiate Suplimentare]()
Cireșe Confiate Suplimentare
Cireșe Confiate Suplimentare2
Așezați puiul între 2 foi de folie de plastic grea și aplatizați până la grosimea de 1/4 inci, folosind un ciocan de carne sau un știft.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch]()
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch![Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie]()
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieEchipamente pe care le vei folosi![Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi]()
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi![3 Căni De Pesmet Panko]()
3 Căni De Pesmet Panko![6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch]()
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
3 Căni De Pesmet Panko
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch3
Întindeți amestecul de brânză uniform peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm]()
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm![Ardei Arbol]()
Ardei Arbol
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Ardei Arbol4
Roll up pui, jellyroll moda, începând cu sfârșitul scurt. Asigurați puiul cu murături din lemn.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![Bomboane Life Savers]()
Bomboane Life Savers
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Bomboane Life Savers5
Ungeți puiul cu margarină; dragă în firimituri de cracker.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Brânză Philadelphia® Neufchatel]()
Brânză Philadelphia® Neufchatel![¼ Cană Grămadă De Făină]()
¼ Cană Grămadă De Făină![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Brânză Philadelphia® Neufchatel
¼ Cană Grămadă De Făină1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți6
Așezați rulourile de pui, cu cusătura în jos, într-un vas mic de copt superficial acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tarhon Opțional]()
Tarhon Opțional![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![Bomboane Life Savers]()
Bomboane Life Savers
Tarhon Opțional1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiBomboane Life SaversEchipamente pe care le vei folosi![2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras]()
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras7
Coaceți la 350 timp de 30 până la 35 de minute sau până când puiul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiEchipamente pe care le vei folosi![6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez]()
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez8
Îndepărtați murăturile din lemn și acoperiți fiecare rulou de pui cu 1 lingură de salsa verde și 1 1/2 lingurițe de smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Can) Canned Salsa Verde]()
Can) Canned Salsa Verde![3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe]()
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![Bomboane Life Savers]()
Bomboane Life Savers
Can) Canned Salsa Verde
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiBomboane Life SaversEchipamente
Ingrediente
1parmezan ras![morcov ras]()
morcov ras2Crustă: firimituri de biscuiți graham![Brânză Neufcha @ Gtel, înmuiată]()
Brânză Neufcha @ Gtel, înmuiată2Crustă: firimituri de biscuiți graham![firimituri de cracker de grâu integral fără grăsimi]()
firimituri de cracker de grâu integral fără grăsimi1parmezan ras![pătrunjel proaspăt tocat]()
pătrunjel proaspăt tocat0cp. legume (de exemplu, spanac)![felii de castravete englezesc în formă de semilună]()
felii de castravete englezesc în formă de semilună1parmezan ras![ceapa verde tocata]()
ceapa verde tocata1parmezan ras![smântână cu conținut scăzut de grăsimi, împărțită]()
smântână cu conținut scăzut de grăsimi, împărțită2cp. legume (de exemplu, spanac)![margarină cu calorii reduse, topită]()
margarină cu calorii reduse, topită2Crustă: firimituri de biscuiți graham![salsa comercială verde]()
salsa comercială verde227ardei habenero![jumatati de piept de pui jupuite, dezosate]()
jumatati de piept de pui jupuite, dezosate
morcov ras2Crustă: firimituri de biscuiți graham
Brânză Neufcha @ Gtel, înmuiată2Crustă: firimituri de biscuiți graham
firimituri de cracker de grâu integral fără grăsimi1parmezan ras
pătrunjel proaspăt tocat0cp. legume (de exemplu, spanac)
felii de castravete englezesc în formă de semilună1parmezan ras
ceapa verde tocata1parmezan ras
smântână cu conținut scăzut de grăsimi, împărțită2cp. legume (de exemplu, spanac)
margarină cu calorii reduse, topită2Crustă: firimituri de biscuiți graham
salsa comercială verde227ardei habenero
jumatati de piept de pui jupuite, dezosateDificultateGreu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate11
Rețete înrudite
Quiche De Praz Caramelizat
Paste Multigrain cu cartofi dulci și praz
Tocană De Praz
Pâine plată cu cartofi și praz cu verdeață
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Tot ce trebuie să știți despre dieta vegetariană
Cum să gătești sfeclă roșie
Cum să faci o cafea grozavă acasă
Cum să gătești conopida
Cum să păstrezi o cămară bine aprovizionată
Zece alimente sănătoase și prietenoase cu bugetul
Alimente pe care ar trebui să le înghețați pentru a economisi bani
Modalități creative de a transforma resturile în micul dejun
Orez sau quinoa – care este alegerea mai sănătoasă?
11 Mâncăruri sănătoase și rentabile
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
