Pui Macadamia cu sos de portocale-ghimbir și Pilaf de nucă de cocos

Această rețetă servește 4 și costă 1,67 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 507 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Un amestec de piper, panko, ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Încercați Pește prăjit Thailandez întreg crocant cu sos de tamarind de ghimbir și Pilaf de orez cu nucă de cocos-coriandru, Pui Macadamia Cu Sos Frangelico Portocaliu, și Satay de pui cu nucă de cocos-ghimbir cu sos cremos Sriracha pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Puneți făina și laptele de cocos în boluri separate, largi și puțin adânci. Într-un alt castron, amestecați nuci și panko. Clătiți puiul și uscați-l.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte De Cocos

Pui întreg

Făină Pentru Toate Scopurile

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se presară peste tot cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Pune 2 linguri. unt și 2 linguri. uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. Dragați puiul în făină, scuturând excesul; scufundați-vă în laptele de cocos, lăsând excesul să picure; apoi apăsați în amestecul de nuci pentru a acoperi pe toate părțile. Rezervați lapte de cocos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte De Cocos

Ulei De Măsline

Pui întreg

Unt

Făină Pentru Toate Scopurile

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Puneți puiul în tigaie într-un singur strat și gătiți până se rumenesc pe fund, 3 până la 4 minute. Cu o spatulă, întoarceți bucățile (având grijă să nu rupeți acoperirea cu piulițe) și rumeniți pe cealaltă parte, cu 2 până la 3 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Transferați puiul într-o tigaie și coaceți până când nu mai este roz în centrul celei mai groase părți (tăiate pentru a testa), 15 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Cuptor

Între timp, ștergeți orice nuci arse din tigaie cu un prosop de hârtie. Dacă tigaia este uscată, adăugați 1 lingură. fiecare unt și ulei de măsline, apoi șalotă, ghimbir și usturoi. Gatiti la foc mediu, amestecand des, pana incepe sa se rumeneasca, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Ceapă Eșalotă

Unt

Usturoi

Ghimbir

Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie

Tigaie

Se toarnă bulion, vin și suc de portocale. Se fierbe până când lichidul este redus cu aproximativ jumătate, 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Portocale

Bulion

Vin

Se toarnă amestecul într-un blender și, ținând capacul strâns cu un prosop, se învârte până se omogenizează. Întoarceți sosul în tigaie și adăugați 1/4 cană de lapte de cocos rezervat (aruncați restul) și sare și piper după gust; se amestecă la foc mic până se încălzește, apoi se toarnă într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Lapte De Cocos

Sos

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

42 Lemn Dulce Snur Roșu