Pui La Grătar

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Puiul la grătar ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 350 calorii, 32g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 8. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Această rețetă este tipică bucătăriei din America Centrală. Dacă aveți piper, habanero chile, scorțișoară și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma nucșoara, puteți urma acest fel principal cu Tort De Nucșoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Pui La Grătar, Pui La Grătar, și Pui Ușor La Grătar.

Instrucțiuni

Amestecați toate ingredientele pentru marinată într-un blender până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Împărțiți bucățile de pui și marinada între 2 pungi de plastic sigilabile. Sigilați pungile, apăsând excesul de aer, apoi întoarceți pungile de mai multe ori pentru a distribui marinada. Puneți pungi de pui într-o tigaie superficială și marinați, răciți, întorcându-vă o dată sau de două ori, 1 zi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Pui

Marinada

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Pungi Ziploc

Tigaie

Lăsați puiul să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Deschideți orificiile de ventilație pe fundul grătarului și pe capac. Aprindeți un coș mare de brichete de cărbune (aproximativ 10

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

și turnați-le uniform pe 1 parte a raftului inferior (veți avea un strat dublu sau triplu de cărbune).

Când cărbunele devine alb cenușiu și vă puteți ține mâna la 5 inci deasupra raftului timp de 3 până la 4 secunde, prăjiți puiul în loturi pe raftul ușor uns peste cărbuni până se rumenesc bine pe toate părțile, aproximativ 3 minute pe lot. Mutați puiul ca ars pe partea grătarului fără cărbuni dedesubt, apoi gătiți, acoperit cu capac, până când este gătit, cu 25 până la 30 de minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Preîncălziți arzătoarele la mare, apoi reglați căldura la moderat. Gatiti puiul pana se rumeneste bine pe toate partile, 15-20 de minute. Reglați căldura la minim și gătiți puiul, acoperit cu capac, până când este gătit, cu aproximativ 25 de minute în plus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Serviți puiul cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Dientes De Ajo

· Dacă nu puteți face grătar, puteți prăji puiul în 2 tigăi mari de mică adâncime (adâncime de 1 inch) în treimile superioare și inferioare ale unui cuptor de 400 F de 400 F, schimbând poziția tigăilor la jumătatea prăjirii, 40 până la 45 de minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui Prăjit

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Cuptor

Echipamente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Pungi Ziploc

Tigaie

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Tava De Copt

Cuptor

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)11 lingură de oregano uscat

zahăr brun ambalat 4

jumătăți de piept de pui cu piele și oase (3 kilograme), înjumătățite transversal 1kilograme

pulpe de pui și copane 1Bucăți de caramele Heath Bar

Hârtie de orez 11 lingură de oregano uscat

frunze proaspete de cimbru 4mari

cuișoare de usturoi, tocate 2Bucăți de caramele Heath Bar

ienibahar la sol 4

la 5 capotă Scotch proaspătă sau habanero chile, tulpină și însămânțată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 1Bucăți de caramele Heath Bar

nucșoară proaspăt rasă 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1mici

ceapa, tocata 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 3

ceapă verde tăiată 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Vin recomandat: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Caraibe în meniu? Încercați să împerecheați cu Gewurztraminer, Pinot Gris și Riesling. Veți dori să optați pentru vinuri cu puțină dulceață atunci când aveți de-a face cu mâncăruri picante din Caraibe. Serviți aceste vinuri răcite, astfel încât să fie și mai răcoritoare. Ai putea încerca Red Newt beciuri Gewurztraminer. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.