Pui La Gratar Cu Var De Usturoi Cu Salsa De Mango

Name: Pui La Gratar Cu Var De Usturoi Cu Salsa De Mango
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: mexican
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun fiert cu cereale scurte la abur; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 4 cuișoare de usturoi; 2 ceapa verde, tocata; 1 lime, suc de; 1 lingura. otet de vin rosu 1 uncie de varză mov, tocată; 2 mango coapte, decojite și tocate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 3 roșii Rome foarte coapte, tocate; 1 pentru fiecare. Salsa Mango; 1 pentru fiecare. Pepperoncini, pentru garnitură; 1 piper serrano (folosiți doar cât cantitatea de căldură pe care o puteți lua); 4 piept de pui dezosat fără piele; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi zahăr (dacă mango-urile tale nu sunt foarte dulci); 1 ardei roșu dulce sau ardei dulce galben, însămânțat și tocat

Usturoi Lime pui la gratar cu Mango Salsa ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 1 porții cu 2074 calorii, 126g de proteine, și 36g de grăsime fiecare. Pentru $10.06 pe portie, această rețetă acoperă 73% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Recipezaar are 1 fani. Un amestec de orez brun cu cereale scurte, zahăr, var și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Salsa de pui la grătar și Mango Key Lime, Gratar Chili Lime pui Kabobs cu Mango Salsa, și Creveți la grătar cu Salsa de Mango, var și ridiche.

Ingrediente

Porții:

9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez brun fiert cu cereale scurte la abur 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 4

cuișoare de usturoi 2

ceapa verde, tocata 1

lime, suc de 1lingura. otet de vin rosu

1 uncie de varză mov, tocată 2

mango coapte, decojite și tocate 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)3

roșii Rome foarte coapte, tocate 1pentru fiecare.

Salsa Mango 1pentru fiecare.

Pepperoncini, pentru garnitură 1

piper serrano (folosiți doar cât cantitatea de căldură pe care o puteți lua)4

piept de pui dezosat fără piele 12 lingurițe de pudră de usturoi

zahăr (dacă mango-urile tale nu sunt foarte dulci)1

ardei roșu dulce sau ardei dulce galben, însămânțat și tocat

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Jimmy John ' s vin de Sandwich Pinot Noir cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.