Pui La Cuptor Cu Sare

Name: Pui La Cuptor Cu Sare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 6 (poate fi sau trece) sare de mare grosieră, divizată; 2 (iarnă) ghimbir tocat; 2 ceapa verde, taiata in bucati de 1 inch; 1 1 kilogram de dovlecel, 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 2 kilograme prăjirea puiului; 2 (poate fi sau trece) ceașcă edamame congelată, dezghețată; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa tocata marunt; 2 (iarnă) Shaoxing (vin de orez chinezesc) sau sherry uscat; 1 benzi (1 x 2–inch) benzi uscate coaja de mandarina; 591 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri apă fierbinte

Puiul la cuptor cu sare este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 415 calorii. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de coajă de mandarină, shaoxing, ulei de susan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma ghimbirul, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Sare de pui la cuptor (nr. 6), Cum de a găti: sare Chineză pui la cuptor, și Pui întreg copt într-o crustă de sare infuzată cu cimbru.

Instrucțiuni

Combinați 2 1/2 căni de apă clocotită și coaja de mandarină într-un castron; acoperiți și lăsați să stea 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarină

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Se scurge într-o strecurătoare peste un bol, rezervând lichid.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Scoateți și aruncați măruntaiele și gâtul de la pui. Tăiați excesul de grăsime. Începând de la cavitatea gâtului, slăbiți pielea de la sân și tobe introducând degetele, împingând ușor între piele și carne. Frecați 1 lingură de sare sub piele; lăsați să stea 5 minute. Clătiți puiul sub apă rece; se usucă cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Copane De Pui

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(tub Mare)

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Așezați puiul pe raftul unei tigaie; lăsați să stea 1 oră la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Preîncălziți cuptorul la 42

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Transferați puiul pe o suprafață de lucru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Combinați restul de 2 1/2 lingurițe de sare, șalotă, ghimbir, vin, sos de soia, ulei și miere într-un castron mic. Frecați 3 linguri de amestec de șalotă în interiorul cavității puiului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Chifle Cu Susan, împărțite