Pui Italian Umplut Cu Brânză

Name: Pui Italian Umplut Cu Brânză
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) busuioc uscat, divizat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pansament Italian fără grăsimi; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) lichid-uncii de apă proaspătă; 85 ardei habenero parte-batoane de brânză mozzarella degresată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 454 ardei habenero jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați puiul Italian umplut cu brânză. Pentru $1.37 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 230 calorii. Dacă aveți la îndemână pansament, sare, boia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Ardei umpluți cu Mac și brânză italiană, Pâine De Carne Italiană Umplută Cu Brânză, și Brânză Umplute Fleică Italiană.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Așezați fiecare jumătate de piept de pui între 2 foi de folie de plastic rezistentă; Lira la grosimea de 1/4 inch folosind un ciocan de carne sau un sucitor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

Presărați puiul uniform cu sare, 1/4 linguriță busuioc și piper roșu zdrobit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Presărați fiecare jumătate de piept de pui cu 1 lingură de ardei gras tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Așezați 1 băț de brânză pe lungime în jos în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Roll up jeleu rola de moda.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Bomboane Life Savers

Periați rulourile uniform cu pansament Italian.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Pesmet Asezonat, împărțit

Bomboane Life Savers

Combinați boia și pesmetul; dragă rulouri de piept de pui în amestec de pesmet, întorcându-se la acoperire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Bomboane Life Savers

Așezați pe o foaie de copt acoperită cu cusătura de pulverizare de gătit în jos. Înveliți ușor rulourile de pui cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Bomboane Life Savers

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Se presară uniform cu busuiocul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Coaceți la 400 timp de 15 minute sau până când ați terminat.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Lăsați să stea 5 minute înainte de servire.

Echipamente

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu zdrobit 1cp. legume (de exemplu, spanac)

busuioc uscat, divizat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet uscat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras verde tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pansament Italian fără grăsimi 0cp. legume (de exemplu, spanac)

lichid-uncii de apă proaspătă 85ardei habenero

parte-batoane de brânză mozzarella degresată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 454ardei habenero

jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiana funcționează foarte bine cu Chianti, Trebbiano și Verdicchio. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Puteți încerca Castello di Monsanto Il Poggio Chianti Classico Riserva. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 40 de dolari pe sticlă.