Cheesy pui florentin ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 398 calorii, 32g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați frunze de spanac pentru copii, paste penne, parmezan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Încercați Gnocchi Brânzos Florentin, Pui & Sunca Florentin, și Pui Florentin pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 191°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Gatiti pastele in cratita mare conform indicatiilor de pe ambalaj, omitand sarea. Între timp, gătiți și amestecați puiul într-o tigaie mare pulverizată cu spray de gătit 8 până la 10 min. sau până când se termină. Se amestecă sosul de paste; gatiti si amestecati 2 pana la 3 min. sau până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Sos De Paste
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Creveți Sotați, Decojiți
3
Scurgeți pastele; reveniți la cratiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
4
Adăugați spanac, VELVEETA și parmezan; se amestecă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Brânză Velveeta
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
5
Puneți amestecul de paste într-un vas de copt de 13x9 inci pulverizat cu spray de gătit; acoperiți cu amestec de pui și mozzarella.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
6
Coaceți 10 până la 15 min. sau până se încălzește.