Pui fiert la foc mic în cremă Poblano
Puiul fiert la foc mic în crema Poblano ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 348 calorii, 37g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.99 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână morcov, cremă condensată Campbell ' s Campbell de supă de ciuperci, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 69%. Încercați Pui Cu Sos De Smântână Poblano, Tostadas de pui cu sos de smântână Poblano, și Burritos de pui la cuptor cu smântână-sos Poblano pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o tigaie de 12 inci la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată]()
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, TocatăEchipamente pe care le vei folosi![1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă]()
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă2
Adăugați morcovul și gătiți timp de 2 minute sau până când este fraged, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi
Grăsime De Porc înapoi3
Adăugați ceapa și gătiți timp de 2 minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire4
Adăugați puiul și gătiți timp de 8 minute sau până se rumenesc bine pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți5
Scoateți puiul și legumele din tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs]()
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiEchipamente pe care le vei folosi![1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă]()
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă6
Se amestecă supa și apa în tigaie și se încălzește la fierbere. Întoarceți puiul în tigaie. Reduceți căldura la minim. Acoperiți și gătiți timp de 5 minute sau până când puiul este gătit. Se condimentează cu sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți]()
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm]()
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm![1 Cană De Fasole Uscată Great Northern]()
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
1 Cană De Fasole Uscată Great NorthernEchipamente pe care le vei folosi![1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă]()
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă7
Pentru a servi, puneți amestecul de supă peste pui. Se acoperă cu legumele, chile și ardeiul roșu, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici]()
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici![1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs]()
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![1 Cană De Usturoi Tocat]()
1 Cană De Usturoi Tocat![1 Cană De Fasole Uscată Great Northern]()
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperEchipamente
Ingrediente
1(vinete)![morcov, decojit și feliat]()
morcov, decojit și feliat305ardei habenero![Campbell ' s crema condensată de supă de ciuperci]()
Campbell ' s crema condensată de supă de ciuperci61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente![Orez fiert fierbinte]()
Orez fiert fierbinte61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente![Sare sau piper negru măcinat]()
Sare sau piper negru măcinat1mici![ceapa, decojită, tăiată în jumătate și feliată]()
ceapa, decojită, tăiată în jumătate și feliată1![poblano chile, prăjită, decojită, însămânțată și feliată]()
poblano chile, prăjită, decojită, însămânțată și feliată1(vinete)![ardei roșu, prăjit, decojit, însămânțat și feliat]()
ardei roșu, prăjit, decojit, însămânțat și feliat907ardei habenero![jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele]()
jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele1parmezan ras![1 1/2 linguriță amestec de condimente]()
1 1/2 linguriță amestec de condimente1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm]()
păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm
morcov, decojit și feliat305ardei habenero
Campbell ' s crema condensată de supă de ciuperci61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente
Orez fiert fierbinte61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente
Sare sau piper negru măcinat1mici
ceapa, decojită, tăiată în jumătate și feliată1
poblano chile, prăjită, decojită, însămânțată și feliată1(vinete)
ardei roșu, prăjit, decojit, însămânțat și feliat907ardei habenero
jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele1parmezan ras1 1/2 linguriță amestec de condimente1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cmDificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate27
Rețete înrudite
Tort clasic cu pandișpan
Caserolă cremoasă cu tăiței și șuncă
Salată de fructe și șuncă cu curry
Găluște de pâine
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
11 Mâncăruri sănătoase și rentabile
15 rețete sănătoase care folosesc restul de piept de pui
Rețete de 5 minute – Când timpul este esențial
Colecție de rețete de pui – Idei pentru fiecare gust
Colecție rapidă de rețete – Mâncare gustoasă în grabă
Top 10 Rețete de prăjituri de Crăciun
Idei confortabile de mic dejun de iarnă
Remedii pentru mahmureala – Rețete pentru a vă recupera
Sfaturi de gătit de la mamele noastre
Cum să gătești supă de pui cu tăiței
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
