Pui fiert all ' Arrabbiata

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? All ' Arrabbiata de pui fiert ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 1,75 USD pe porție. O porție conține 439 calorii, 24g de proteine, și 28G de grăsime. Dacă aveți la îndemână frunze de dafin, pastă de roșii, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma oțetul de vin roșu, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Cireșe ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Chicken arrabbiata, Chicken Arrabbiata, și Creveți Arrabbiata.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Petreceri

Condimentează puiul cu sare și piper. Într-o tigaie mare rezistentă la cuptor, încălziți uleiul până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Adăugați pielea de pui cu fața în jos și gătiți la foc moderat, rotind o dată, până se rumenesc, 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Transferați puiul într-un platou cu pielea în sus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Se toarnă toate, cu excepția a 2 linguri de grăsime din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Adăugați ceapa, usturoiul, ardeiul roșu zdrobit și frunza de dafin și gătiți la foc moderat, amestecând, până când ceapa se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit

Ulei De Canola Pentru Prăjire

2 Linguri De Whisky Piure Acru

Adăugați ardeiul gras și poblano și gătiți până se înmoaie. Se amestecă pasta de roșii și se gătește 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Taitei Rigatoni Uscati

Brânză învechită Din Lapte De Vacă

Adăugați vinul și fierbeți timp de 2 minute, răzuind orice bucăți rumenite de pe fundul tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Adăugați roșiile și sucurile lor, oțetul și crenguțele de maghiran și aduceți la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maghiran

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Puneți pulpele de pui în tigaie cu pielea în sus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Picior De Pui

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Coaceți în treimea superioară a cuptorului timp de 35 de minute, până când puiul este gătit. Aruncați maghiranul și condimentați sosul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)

Maghiran

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele