Sizzling pui Lo Mein este un lactate gratuit felul principal. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 463 calorii, 30g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Dacă aveți la îndemână sos, piept de pui, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți prepara. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 30 minute. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încearcă Fajitas De Pui Sfârâit, Pui Fajita Sizzling Salata, și Pui Fierbinte Și Tigaie Vegetală pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti linguine conform indicatiilor pachetului. Între timp, într-o tigaie mare sau wok, amestecați puiul în ulei până nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați 2 linguri fiecare sos de prăjit și sos teriyaki.