Pui Fajita Wraps

Name: Pui Fajita Wraps
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bag broccoli congelat, ardei roșii, ceapă și ciuperci (sau altă combinație); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 8 8-inch tortilla de făină (8 inch); 4 creveți și cu vene Salsa, dacă se dorește; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii subțiri; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Pui Fajita împachetări ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. O porție conține 552 calorii, 42G de proteine, și 15g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,17 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați broccoli, salsa, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Salsa De Căpșuni Pentru Desert ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este remarcabil. Încercați Pui Fajita Wraps, Împachetări Cu Salată De Pui Fajita, și Împachetări Cu Salată De Pui Fajita pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În castron mare, presărați praf de chili și sare peste pui; arunca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Chili

Pui întreg

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

În tigaie de 12 inci, încălziți uleiul la foc mare. Gatiti puiul in ulei 3 pana la 4 minute, amestecand frecvent, pana cand nu mai este roz in centru. Se amestecă legumele. Gatiti aproximativ 4 minute, amestecand frecvent, pana cand legumele sunt clare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Pui întreg

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Pe centrul fiecărei tortilla, lingură aproximativ 1/2 cană din amestecul de pui. Îndoiți capetele de sus și de jos ale fiecărei tortilla cu aproximativ 1 inch peste umplutură; pliați părțile din dreapta și din stânga peste capetele pliate, suprapunându-se.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Pui întreg

Se servește cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Echipamente

Bol

Tigaie

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

bag broccoli congelat, ardei roșii, ceapă și ciuperci (sau altă combinație)12 lingurițe de pudră de usturoi

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 88-inch

tortilla de făină (8 inch)4creveți și cu vene

Salsa, dacă se dorește 1Oreos dublu umplut

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 5671 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii subțiri 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 68 de dolari.