Pui Egiptean

Name: Pui Egiptean
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 10 ciolăgi de vițel, de 2 până la 3 inci grosime; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale albite (tocate aproximativ); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham căpșuni la picior; 2 mari pachet Aragaz; 2 mari cuburi de pui (4 dintre cele pătrate); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 1 Oreos dublu umplut ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coacăze; 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente piper negru proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline (poate pune un pic mai puțin); 1 (vinete) Tortilla proaspete din făină, pentru servire; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) lichid-uncii de apă proaspătă; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez cu bob lung (bonet, par-fiert); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vermicelli (2 sau 3 cuiburi); 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente plus 2 linguri de apă cu gheață

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul egiptean. Această rețetă servește 6 și costă 1,41 USD pe porție. O porție conține 629 calorii, 16g de proteine, și 28G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați coriandru, cuburi de pui, Piept de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Verdeață Egipteană Înăbușită Cu Pui Crocant (Molokhia Egipteană), Pui Condimentat Egiptean, și Pui De Lămâie Egiptean Cu Smochine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați puiul în bucăți mici.2 puneți ulei de măsline, într-o oală mare și grea la foc mic.3

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați puiul, ceapa tocată și ienibaharul, boiaua, coriandrul, chimenul și piperul.4 amestecați, acoperiți și gătiți până când puiul și ceapa s-au înmuiat.5

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați orez, cuburi de stoc, 41/2 căni de apă fierbinte și sare după gust.6 acoperiți și fierbeți până când orezul este aproape fiert.7

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bouillon Cube

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Sote vermicelli în cele 2 linguri de unt până se separă și se rumenesc.8 sfaturi vermicelli în orez și adăugați coacăze și migdale tocate.9 opriți plita, puneți o tetină peste oală, acoperiți cu capac și lăsați să se aburească timp de 10 minute.10 puf de orez cu furculita si se serveste.11 NOTĂ: Această rețetă poate fi făcută cu ușurință vegetariană dacă înlocuiți cuburi de legume în loc de pui și omiteți pieptul de pui în întregime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cub De Bulion De Legume