Pui dulce și acru

Name: Pui dulce și acru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat pachet Milk Duds; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de canola, divizat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar chile pastă; 4 Bucăți de caramele Heath Bar amidon de porumb, divizat; 1 Oreos dublu umplut ulei de susan închis; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt decojit; 2 căței de usturoi, tocați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/2-inch) ardei gras verde tăiat cubulețe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1 inch) felii ceapa verde; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ambalați șuncă delicată feliată subțire; 5 Bucăți de caramele Heath Bar sos de soia cu conținut scăzut de sodiu, împărțit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/2-inch) ceapa taiata cubulete; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/2-inch) ananas proaspăt tăiat cubulețe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/2-inch) ardei gras roșu tăiat cubulețe; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 cani sos de prune; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui fără piele, dezosat, tăiat în bucăți groase de 2 x 1/2 inch; 1 Oreos dublu umplut sos de soia închis

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Puiul dulce și acru ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $1.97 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 273 calorii, 27G de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 4. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de ardei gras, ulei de canolan, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Pui dulce și acru, Pui dulce și acru, și Pui dulce și acru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați 2 lingurițe de amidon de porumb, 2 lingurițe de sos de soia cu conținut scăzut de sodiu și următoarele 3 ingrediente într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Adăugați pui; se amestecă bine pentru a acoperi. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Combinați bulionul, restul de 2 lingurițe de amidon de porumb, restul de 1 lingură de sos de soia cu conținut scăzut de sodiu, zahăr brun și următoarele 4 ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Milk Duds

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1-1/2 Cană Supă De Pui

Încălziți 1/2 linguriță de ulei de canola într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ceapa tăiată cubulețe și următoarele 3 ingrediente în tigaie; saut 4 minute sau până când este crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Încălziți restul de 2 1/2 lingurițe de ulei de canola în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se adaugă amestecul de pui în tigaie și se întinde într-un strat uniform; gatiti, fara a amesteca, 1 minut. Saut încă 3 minute sau până când puiul este gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Întoarceți amestecul de legume în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați amestecul de sos de soia și ananasul, amestecând bine pentru a combina. Se aduce la fierbere; gatiti 1 minut sau pana se ingroasa, amestecand continuu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)