Pui de usturoi cu cartofi

Puiul de usturoi cu cartofi este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 rețetă cu 6 porții. Acest curs principal are 362 calorii, 19g de proteine, și 20g de grăsime per portie. Pentru 92 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână cartofi, usturoi, pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 71%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Cartofi de pui și usturoi, Pui de usturoi și cartofi, și Pui de usturoi cu cartofi.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Feliați cartofii în fâșii groase precum cartofii prăjiți și stratificați-i în fundul unei tigaie de 9x13 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Prăjiți

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Stropiți cu 2 linguri de ulei de măsline și praf cu 1 linguri de condimente adobo. Aranjați bucățile de pui deasupra cartofilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Adobo

Coji De Cannelloni

Fripturi De Carne Din New York

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Stropiți uleiul de măsline rămas pe pui și presărați restul condimentului adobo.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Adobo

Fripturi De Carne Din New York

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Presărați usturoiul feliat în jurul puiului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Coaceți, neacoperit timp de 1 oră sau până când puiul nu mai este roz, iar sucurile se limpezesc. Dacă utilizați un termometru pentru carne, temperatura internă trebuie să fie de 175 grade F (79 grade C). Dacă puiul devine prea întunecat înainte de a termina gătitul, acoperiți vasul cu folie de aluminiu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan