Pui de susan-Chile cu Salsa de pepene verde Gingered

Pui de susan-Chile cu Salsa de pepene verde Gingered
Reteta Susan-Chile pui cu Salsan pepene verde Gingered este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă servește 4. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 265 calorii, 37g de proteine, și 8g de grăsime. Vara va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pepene verde, sare, coriandru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Semințe de susan și salsa Chile, Coaja De Pepene Verde Gingered, și Granita De Pepene Verde Cu Căpșuni Gingered.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti puiul, combinați primele 3 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
2
Adăugați pui în pungă; sigilați și marinați la frigider timp de 1 oră, întorcând punga ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
3
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Pentru a pregăti salsa, combinați pepene verde și următoarele 8 ingrediente (prin jalapeo); acoperiți și răciți până când sunt gata de servit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene VerdePepene Verde
Dientes De AjoDientes De Ajo
5
Scoateți puiul din marinată; aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Pui întregPui întreg
6
Presărați puiul uniform cu 1/4 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SareSare
7
Așezați puiul pe un grătar acoperit cu spray de gătit. Grill 6 minute pe fiecare parte sau până la făcut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
8
Scoateți puiul de pe grătar; lăsați să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
9
Tăiați puiul în diagonală peste cereale în felii subțiri; serviți cu salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
BoabeBoabe
Dientes De AjoDientes De Ajo
10
Garnisiți cu crenguțe de coriandru și serviți cu pene de var, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate20
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
OcaziiVară
Revista