Pui De Rozmarin Cu Lămâie Prăjită

Pui De Rozmarin Cu Lămâie Prăjită
Spit prăjită lamaie rozmarin pui ia aproximativ 1 oră și 35 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 437 calorii, 24g de proteine, și 28G de grăsime fiecare. Pentru 1,63 USD pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home necesită zahăr brun, boabe de piper, sare și lămâi. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și fără lactate dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Rață prăjită cu portocală și rozmarin, Pollo în porchetta (pui prăjit la scuipat cu umplutură de Pancetta), și Pui Prăjit Cu Rozmarin De Lămâie.

Instrucțiuni

1
Pentru saramură, combinați primele șapte ingrediente într-un ceainic mare. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati pana se dizolva sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati
(tub Mare)(tub Mare)
2
Se ia de pe foc. Se răcește la temperatura camerei. Între timp, coaja de grătar din lămâi. Suc de lămâi și rezervă jumătăți de lămâie stoarse; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
3
Scoateți mănușile din pui; aruncați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4
Puneți apă rece într-un 2-gal. pungă de plastic resigilabilă; adăugați pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, OpționalSuplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional
5
Se pune într-o tigaie. Se toarnă cu grijă saramură răcită în sac. Strângeți cât mai mult aer posibil; sigilați punga și întoarceți-vă la strat. Se da la frigider 3-4 ore, rotind de mai multe ori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati
Echipamente pe care le vei folosi
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, OpționalSuplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional
6
Aruncați saramura. Clătiți puiul cu apă; se usuca. Frecați în interiorul puiului cu 1 linguriță de rozmarin și 1/8 linguriță fiecare sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Gât De PuiGât De Pui
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si PrajitaBagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita
7
Așezați jumătățile de lămâie stoarse în cavitate. Frigarui deschideri de pui, cravată împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
8
Așezați puiul pe tija rotisorului pe grătar cu o tigaie de picurare conform instrucțiunilor producătorului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
9
Combinați uleiul de măsline, sucul de lămâie, coaja de lămâie, rozmarinul rămas, sarea și piperul; periați puiul. Grătiți 1 până la 1-1 / 2 ore sau până când sucurile de pui curg limpede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
Pastă Sau Colorant Alimentar Lichid - Verde, Galben, Albastru și RoșuPastă Sau Colorant Alimentar Lichid - Verde, Galben, Albastru și Roșu
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Gât De PuiGât De Pui
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
DificultateExpert
Gata În1 h, 35 m.
Porții6
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista