Pui de pui

Name: Pui de pui
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. castane de apă feliate, scurse; 2 morcovi, rase; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. varză mărunțită sau coleslaw mix; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arahide, tocate aproximativ; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pui rotisor, carne tocată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Ciupiți semințele de susan alb; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos teriyaki (opțional); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap are 916 calorii, 66g de proteine, și 45g de grăsime pe porție. Pentru $2.86 pe portie, această rețetă acoperă 42% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 6 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână castane de apă, orez, ulei de susan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma orezul alb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez La Cuptor ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 18 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Încercați Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid Și Broccoli, și Pui și legume prăjite rapid de 15 Minute pentru rețete similare.