Pui De Primăvară

Name: Pui De Primăvară
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat Sos de pește asiatic; 2 kilograme 2 până la 3 linguri de ceață tocată mărunt, pentru ornat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 5 căței de usturoi, 1 tocat; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir ras, plus 12 felii de ghimbir; 1 var, cantonat; 1 ceapă, cantonată; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt; 2 ardei iute serrano, însămânțați și feliați subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat, înmuiat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul de primăvară. Această rețetă face 4 porții cu 1062 calorii, 86G de proteine, și 74G de grăsime fiecare. Pentru $3.5 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Mergeți la magazin și ridicați ghimbir, pui, tei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma varul, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Este perfect pentru Primăvară. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Cozi de miel fierte cu legume de primăvară și Gremolata de primăvară, Quiche Verde De Primăvară + Un Cadou Distractiv De Primăvară, și Pui de primăvară cu o oală pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se incalzeste cuptorul la 425 F. set rack de la 425 la treimea inferioară a cuptorului. Într-un castron mic, amestecați untul, usturoiul tocat și ghimbirul ras.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Lamaie Piper

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se usucă puiul. Frecați jumătate din unt sub piele și jumătate peste el. Condimentează pasărea liberal cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Așezați pieptul de pui cu fața în sus pe un raft într-o tigaie. Împrăștiați ceapa, căței de usturoi, felii de ghimbir, ardei iute și tei în jurul păsării și adăugați 1/2 cană de apă în tigaie. Prăjiți timp de 30 de minute, până când sânul începe să se rumenească în pete. Întoarceți puiul și prăjiți-l timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Fasole Cannelloni, Scursa

Întoarceți din nou pieptul de pui cu fața în sus și adăugați încă 1/2 cană de apă în tigaie. Reveniți la cuptor pentru încă 20 de minute sau până când ați terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch