Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul cu lămâie. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 390 calorii. Pentru $2.08 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți amidon de porumb, cățel de usturoi, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma orezul alb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez La Cuptor ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Pui cu lămâie cu unt și pui cu ierburi de lămâie, Scallopini de pui cu lămâie cu sos de cremă de usturoi cu lămâie, și
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mare, gătiți puiul, ceapa, morcovul și usturoiul în unt timp de 5 minute sau până când puiul este ușor rumenit și sucurile de carne curg limpede, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne
Unt
Morcov
Usturoi
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Într-un castron mare, combinați amidonul de porumb și bulionul; se amestecă sucul de lămâie, coaja, sarea și orezul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie
Amidon De Porumb
Bulion
Orez
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Adăugați în tigaie aduceți la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa. Reduceți căldura; adăugați broccoli și pătrunjel. Acoperiți și fierbeți 5-10 minute sau până când orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză