Puiul de lapte cu fulgi de porumb crocanți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 540 calorii, 30g de proteine, și 37g de grăsime fiecare. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați unt, fulgi de porumb, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Pui de lapte cu fulgi de porumb crocanti, Pui De Lapte Cu Fulgi De Porumb Crocanti, și Pui Crocant Cu Lapte Bătut pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați Zara, usturoiul și 2 linguri de sare. Cu un cuțit ascuțit, faceți tăieturi superficiale, lungi de 1 inch, în pui. Frecați generos cu sos Tabasco și adăugați la zară; întoarceți-vă la strat. Acoperiți și refrigerați peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos Fierbinte
Lapte Bătut
Pui întreg
Usturoi
Sare
Condimente Uscate Freca
Echipamente pe care le vei folosi
Cuțit
Bol
2
Aprinde un grătar.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
3
Scoateți puiul din marinată și grătiți-l la foc moderat, rotind des, până când pielea este rumenită și carbonizată în pete și carnea este gătită, aproximativ 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Marinada
Carne
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
4
Într-un vas puțin adânc, aruncați fulgii de porumb cu pătrunjelul și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Fulgi De Porumb
Pătrunjel
5
Ungeți puiul cu untul. Folosind clești, rulați puiul în amestecul de fulgi de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
Unt
Rola
Echipamente pe care le vei folosi
Clește
6
Se transferă într-un platou și se servește, trecând sosul Tabasco la masă.