Pui de grădină consistent și orez

Pui de grădină consistent și orez
Nevoie de o curs principal fără gluten? Puiul de grădină consistent și orezul ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 1,66 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 21g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 311 calorii. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de piper, boia de ardei, ardei jalapeno și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 54%, care este solid. Rețete similare includ Salată consistentă de pui și orez, Supa consistentă de pui și orez a mamei, și Supă Simplă, Consistentă, De Pui Și Orez.

Instrucțiuni

1
Într-o oală, aduceți orezul și bulionul de pui la fiert. Reduceți căldura la minim, acoperiți și fierbeți 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De PuiSupă De Pui
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Într-o oală cu suficientă apă pentru a acoperi, fierbeți jumătățile de piept de pui 20 de minute sau până când sucurile se limpezesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți De Piept De PuiJumătăți De Piept De Pui
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
3
Se scurge, se răcește și se taie în bucăți.
4
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu și sotati ceapa, ardeiul gras verde, ardeiul jalapeno, morcovul, okra și usturoiul până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
Ardei IuteArdei Iute
UntUnt
MorcovMorcov
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
BameBame
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Se amestecă puiul gătit și oțetul de vin roșu. Continuați să gătiți și amestecați 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De Vin RoșuOțet De Vin Roșu
Pui FiertPui Fiert
6
Se amestecă orezul gătit în tigaie. Condimentați amestecul cu pudră de chili, sare de usturoi, boia, sare condimentată, piper cayenne și piper negru. Continuați să gătiți până când este încălzit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De ChiliPraf De Chili
Sare De UsturoiSare De Usturoi
Piper NegruPiper Negru
Orez FiertOrez Fiert
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista