Pui De Convoi

Name: Pui De Convoi
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline calamate fără sâmburi și tocate; 822 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii de prune sau 2 kilograme de roșii proaspete (aproximativ 4 până la 6), tăiate cubulețe medii; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere, opționale; 1 kilograme piept de pui dezosat; 2 cuișoare usturoi, zdrobit cu partea unei lame de cuțit și tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi felii de castravete englezesc în formă de semilună; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline verzi tocate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 6 creveți și cu vene Sare și piper; 6 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa alba, medie cubulete

Convoiul de pui necesită aproximativ 50 minute de la început până la sfârșit. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă $2.29 pe portie. O porție conține 325 calorii, 39G de proteine, și 13g de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de piept de pui, conserve de roșii, capere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum I ain ' t Chicken Chicken: piept de pui prăjit crocant cu portocală și Cardamom, Cel Mai Bun Pui Mărunțit Pentru Preparatele Tale De Pui + Bulion De Pui De Casă, și Popeye Tso ' s Chicken (puiul Generalului Tso făcut cu pepite de pui Popeye).

Instrucțiuni

Grătar de căldură. Înveliți puiul cu ulei de măsline și condimentați cu usturoi praf, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Usturoi

Ulei De Măsline

Pui întreg

Piper

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Pentru topping, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie și sotati ceapa și usturoiul până când ceapa este translucidă. Se amestecă roșiile, măslinele și caperele, dacă se utilizează, și se condimentează cu sare și piper. Se lasă să gătească și să se îngroașe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Ulei De Măsline

Tomate

Capere

Usturoi

Măsline

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Puneți puiul la grătar la foc mare până când este gătit, aproximativ 8 până la 10 minute pe fiecare parte, în funcție de grosime, și serviți cu topping.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume